Autorský projekt Jakuba RohaJROH.

Archiv podle data vydání

Články

13 textů

Výzkum, zkušenost ze škol a praktické kroky pro rodiče i učitele. Bez moralizování a bez poplašných titulků.

Duševní zdraví · Vysvětlení / analýza

Facebook, deprese a miliardy dolarů: co skutečně víme

O podílu sítí na depresích celé generace se dál přeme. Meta mezitím přistoupila na miliardové vyrovnání. Co věděla o rizicích a proč to nestačilo?

AI a děti · Průvodce

Když váš teenager mluví s AI o svých problémech

Praktický průvodce pro rodiče, kteří chtějí rozumět – ne zakazovat. Zjistěte, proč teenageři mluví s AI, kdy je to v pořádku a kdy zpozornět.

AI a děti · Průvodce

Když váš student mluví s AI o svých problémech

Praktický průvodce pro učitele, kteří chtějí rozumět – a vědět, kdy zasáhnout. Co dělat, když zjistíte, že se student svěřuje AI.

Vztahy a dospívání · Vysvětlení / analýza

Kluci, holky a porno: proč nestačí „aspoň že čte“

O pornografii u kluků se ve školách bavíme. U holek nám někdy stačí, že čtou. Proč se zajímat také o erotické příběhy, romantické fantazie a AI partnery a jak o nich mluvit bez zahanbování.

Škola a mobily · Průvodce

Mobily ve škole: proč podporuji celodenní zákaz a jak ho zavést rozumně

Podporuji školy bez osobních mobilů, ne školy bez technologií. Proč nestačí spoléhat na dětskou seberegulaci a jak připravit celodenní pravidlo, které chrání soustředění, respektuje potřeby žáků a dává jim možnosti po odložení telefonu.

Vztahy a dospívání · Autorská úvaha

Teorie bodů kontaktu s realitou: nestačí děti poslat ven

Děti potřebují hranice kolem technologií, ale také mít kam jít, s kým být a co zkusit. Jak zkušenosti s fyzickým světem ovlivňují chuť se do něj vracet a proč některá setkání mohou vést k hlubokému stažení.

Pozornost a návyky · Vysvětlení / analýza

Vyvážený přístup pro digitální budoucnost

Fenomén „brain rot“ představuje bezprecedentní výzvu. Nyní je čas podívat se do budoucnosti a formulovat vyvážený přístup, který není ani technofobický ani nekriticky technoptimistický, ale realistický a konstruktivní.

Pozornost a návyky · Průvodce

Strategie pro rodiče

Čelíme-li fenoménu „brain rot“, rodiče se často cítí bezmocní vůči technologickým gigantům s miliardovými rozpočty a algoritmy navrženými týmy behaviorálních psychologů. Dobrou zprávou je, že výzkumy ukazují, že promyšlené rodičovské strategie mohou výrazně zmírnit negativní dopady a pomoct dětem vybudovat zdravější vztah k digitálním technologiím.

Škola a mobily · Průvodce

Role škol a učitelů

Zatímco rodiče tvoří první linii obrany proti „brain rot“, školy a učitelé hrají neméně důležitou roli. Školy mají jedinečnou příležitost vytvořit prostředí, kde je hluboké zpracování informací ceněno a systematicky podporováno.

Sociální sítě · Autorská úvaha

Pandemie skončila. Feed ne.

Při vysvětlování dětského příklonu k obrazovkám dnes přikládám větší váhu proměně aplikací než návykům z lockdownů. Co změnil nekonečný proud doporučovaných videí a proč podporuji společný čas bez osobních mobilů.

Pozornost a návyky · Průvodce

Budování digitální odolnosti

Digitální odolnost není o odmítání technologií, ale o kultivaci kognitivních, emocionálních a sociálních dovedností, které umožní dětem kriticky navigovat digitálním prostředím a využívat jeho potenciál, aniž by byly pasivně formovány jeho algoritmy.

Pozornost a návyky · Průvodce

Brainrot podle věku: co hlídat u malých dětí, školáků a dospívajících

Malým dětem vybíráme obsah, starší postupně učíme samostatnosti. Přehled podle věku: co ukazují výzkumy a jaké hranice doporučuji nastavit ještě před vznikem potíží.

Pozornost a návyky · Vysvětlení / analýza

Brainrot: když je všechno ostatní nuda

Dvě hodiny krátkých videí, a pak je všechno ostatní nuda. Proč doporučuji omezit nekonečný feed a chránit části dětského dne předem, nejen když už přijdou potíže.